美味しいダイエット♪

こんにちは～～
今日は、とっても暖かいです。
たまっていた洗濯物を一気にしちゃいました。
もう、春なんですねぇ～～

いろいろやったダイエット
今日は美味しいダイエットです。

「豆乳クッキー」です
これ、以前よりものすご～～く美味しくなってます。
見た目も豪華ですよねぇ～～（笑）
ついついたくさん食べちゃいそうになるけど
２～３枚食べれば、お腹いっぱいになります
あまりストレスにならないダイエットです。

続ければかなりローカロリーなんで、お薦めですよ～

美味しいダイエット
http://yasetai.kacchaokkana.com/1184361.html

ブルブルダイエット♪

おはよう～～♪
今日も寒いですね。関東地方の雪は大したことなくて、良かったです

私のずぼらダイエットシリーズ
今日は、ブルブルダイエットです

これはお腹に巻いておくだけで、ダイエットできちゃうベルトなんです
いろいろなダイエットをしてますが、何にも考えなくてできるのがコレ！
テレビを見てるとき、時間が余ったとき、何にもすることがないとき・・・
とりあえず巻いてます（笑）

結構振動があるんで、最初はお腹が痒くなりますが
すぐ慣れちゃいますよ～
効果は、あるのか分かりませんが、今現在とりあえずウエスト「―４センチ」になりました。
ロープライスなんで、ダメもとでもいいですよね～（笑）

ブルブルベルト☆
http://yasetai.kacchaokkana.com/1249324.html

美味しいのにダイエット♪

おはよう～～♪
今日は寒いですね。

雪が降るとかいってますが・・・まだまだ、暖かい春は遠いのでしょうか？

週末にダイエットをさぼって、食べまくっていたら

ちょっとブヨってました（笑）

また、頑張らないと・・・ね

今日は、またまたずぼらな私のお薦め、スイーツです

なんとパリスやマドンナも愛用の美味しいキャンディーなんです。

ダイエットなのに甘いもの・・・（怒）なんて、言わないでくださいね。

これは空腹を抑えてくれる魔法のお菓子なんです

以前、ＴＶでも放映された「フーディア」が入ってます。

ダイエット時の、無償に食べたい症状を抑えてくれるんです

やっぱりスタイルの良い人は、努力してるんですね

でも、美味しいもの食べてダイエットなんて、幸せ・・・って思う私でした(笑）

ダイエットキャンディー
http://yasetai.kacchaokkana.com/1185135.html

春ですねぇ～～♪

３月になりました。

もうじき春ですねぇ～～♪

温かくなるとテンションが上がるのは私だけでしょうか？

今日は、お雛様を出しましたよ～

実は私、ＭＹお雛様なんて持ってます。

アラフォー世代の私でも、やっぱり女なんです（笑）

桃の節句をお祝したくて、毎年出してます

皆さんもお雛様、出しました～～？

最近、可愛いのが売ってますんで

ぜひ雑貨屋さんを覗いてみてくださいね。


そろそろ薄着の季節ですね

こんな季節に面倒くさがりの私が痩せた、

簡単なダイエットグッズがこれです

履くだけ簡単ダイエット♪
http://yasetai.kacchaokkana.com/1224224.html

お値段も手ごろでしょ？

仕事で履いていただけで、いつの間にか－３キロ痩せました（笑）

気になる人はどうぞ～～

一緒にダイエットしよう～～♪

はじめまして～～
くれよんです
初めて真剣に取り組んでいるダイエットが成功しつつあるんで
ダイエットブログを始めました
良かったらコメントくれると、うれしいです。

今日は、名古屋は雨です～～
皆さんのところは、どうですか？

今日はなんと、大ニュースがあるんです
なんとダイエット成功したんです

くだらないことでごめんなさい
実は私、今までダイエットに真剣に取り組んだことがなくて
ず～～～っとこの体に目をつむってました（笑）

学生の頃は、夜お菓子にハマってしまい、一時期激太っていたんですが
夏場体調を崩して、一気に５キロダイエットになりました
そこからず～～っとキープし続けていたラッキーなヤツなんです（笑）

しかし、３０代を過ぎた頃から徐々に太ってしまい
気がつくとすごい体系に・・・（汗）
今年のお正月は、余りにも正月料理のおいしさに
モグモグ食べ続け・・・
な、なんと見たこともないゾーンに突入してしまいました～～

という訳で・・・一月過ぎた頃から、ひど過ぎるお腹にサヨナラする為に
ダイエットしてま～～す
カロリーを抑えた食事と軽い運動でダイエットしてます。
今日で目標の３キロ、達成～～

しかしまだまだ、ついたお肉はたくさんです
頑張りますよ～～


皆さんも何かダイエットしてますか？
良かったら聞かせてくださいね

着るだけでダイエットしちゃう、可愛いパジャマを発見しました
こんな可愛いパジャマなら、ダイエットも楽しくなるかも～～


http://yasetai.kacchaokkana.com/1294698.html