最後のダイエットかも～～♪

 

こんにちは～～
今日は、雨です。

ゴールデンウィーク、終わっちゃいましたね。
皆さんは、どこかに行きました
私はダンナの実家に行きました
北陸なんで、食べモノが美味しいのです
油ののった刺身、ホタルイカ、お米も最高に美味しいですよ～
あまりの美味しさに、ついつい毎回食べすぎて、
ゴールデンウィーク明けは、ダイエット生活が始まりまるんです

私、いろいろなダイエットをしてきましたよ。
リンゴダイエット、バナナダイエット等の食事制限は
一時期グッと体重は減りますが、リバウンドも速いです
薬も即効性がありますが、リバウンドが激しくてお肌が荒れやすいです。
ジムなどの運動も、かなり激しく長いスパンでやらないと
効果が無いように思います
そんな私が注目してるのは、インナーマッスルを鍛えること
時間があれば、ジムに通ってプヨプヨのお腹を引き締めることもできます。
ここを鍛えれば、リバウンドもしにくい身体になりますよ。
少しくらい食べ過ぎても、燃焼力がアップしてるので
大丈夫なんですよ～
引きしまったお腹を見ると、うっとりしますね～

でも、痩せたくてもそんな時間がなかなか取れない人はコレ
EMSｽﾀｲﾙﾅﾋﾞPRO
これは気になる部分に貼るだけで、インナーマッスルが鍛えられちゃう
夢のような器具なんです
もちろん薬ではありませんから、即効性はありませんが
筋肉を鍛えるんで、月1～2キロは痩せることが可能なんです
数か月続ければ・・・もう分かりますよね～（笑）
しかも部分痩せができるから、運動しすぎてお腹は凹んだけど
胸が痩せちゃった～～（泣）・・・なんてこともないし、
理想のボディ作りができます
好きな時間に好きなだけできるから、寝る前に少しだけやることもできます。
これだけでも、かなりのダイエットになりますよね。

ここでビックニュース
今、モニターさんを募集してます
おまけに栄養士さんが食生活等の指導もしてくれるんです
プロがついてるなんて、心強いですよね
気軽にダイエットに関する質問ができますよね～
嬉しいことに、モニター終了後は器具が貰えるそうです
これが最後のダイエットになるかもしれない～

お腹が気になる人は、ぜひどうぞ～
私もすごく気になります（笑）


お腹のプヨプヨにはEMSｽﾀｲﾙﾅﾋﾞPRO